「2017年4月」の記事一覧

痩せれない人の特徴とは?

痩せれない

よくダイエットをする!と宣言して、痩せれないから途中で挫折する人が多すぎます。 少し辛口になりましたが、痩せれない人の特徴を理解し、自分に当てはまれば、改善策を考えられます。 痩せれない人の特徴をチェックして、これから取・・・

痩せれない。40代は難しい?

痩せれない

加齢と共に、どんどん痩せにくく太りやすい身体になっている事を実感していませんか? 30代後半から40代にかけて、痩せれないと悩む方は非常に多いです。 特に痩せれない40代の方は、そのメカニズムを知り、対策を立てて、ダイエ・・・

痩せれない。ストレスも原因?

痩せれない

ダイエットを始めてもそれ自体がストレスになってしまい、体重もなかなか落ちないのがストレスになる。 減量中は生理の関係もあり、リラックスできる位のダイエットをしないと痩せれないのとストレスを溜まるダブルパンチを喰らいます。・・・

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